Tag Archives: книги

Школа активного долголетия

Ни один викканин не станет спорить, что здоровье это важно. Единственная заповедь викки “делай что хочешь, если это никому не вредит” включает и нас самих. Помимо этого считается что мы дети Бога и Богини и наши тела подарки богов, поэтому важно о них заботиться.

Многие книги о здоровье ставшие известными в последнее время отдают налетом фанатизма. Чтобы жить долго и счастливо вы будто бы должны отказаться от большей части еды которую едите, целыми днями заниматься спортом и вообще желательно поменьше заниматься чем-то интересным.

Данная книга привлекательна тем, что соединяет здоровым образ жизни с адекватным подходом. Позитивные эмоции, общение и хорошая доза веселья с точки зрения авторов книги являются столь же важными элементами здоровья как и здоровое питание и регулярные занятия физкультурой.

Одной из особенностей этой книги является то, что она написана для людей уже вошедших в средний возраст. Потому первая часть книги посвящена анализу уже совершенных ошибок и того как можно это исправить. Список возможных ошибок довольно широк, от банального увлечения алкоголем, до таких казалось бы невинных вещей, как отсутствие старых друзей.

Второй особенностью является более расширенный спектр того, что именно считается здоровым образом жизни. Обычно ЗОЖ означает отсутствие вредных привычек, здоровое питание и физкультура. Авторы данной книги кое что добавили к этому списку. Итак:

  • Еда
  • Спорт
  • Интересные занятия в жизни
  • Связь с родными и близкими
  • Оптимизм
  • Мозговая активность

Мне очень импонирует эта схема главным образом тем, что признает, как важно жить своей жизнью, которая доставляет удовольствие.

Книга большая в ней много советов по улучшению своего здоровья,  рецепты, программы спортивных упражнений, поиска друзей и многое-многое другое.

К сожалению это большая и очень красочная книга и пока ее нет в интернете, но многие из советов этой книги уже давно распространены по интернету.

full_c923753c4634e21e97c3717e498c3842

А мы тоже будем публиковать здесь некоторые интересные заметки, чтобы вы могли вместе с нами улучшать свое здоровье.

“Школа Зачарованных” Марины Бейкер

2014-12-15-009

Данная книжка снабжена к сожалению не самым лучшим переводом, но для упорного искателя, который готов немного пошевелить извилинами – это не проблема. Итак, о чем же эта книга и каким боком она вползла на сайт Целостной Викки.

Начнем с того, что это книга для подростков. Оригинальное название книги: Teenage Survival Guide: Everything You Need to Know about Life, Love and Caring for the Planet. Что в переводе на русский означает: “Гид по выживанию для подростков: все что вам нужно знать о жизни, любви и сохранении нашей планеты”.

Эта книга была первой печатной книгой на русском языке, которая распространяла викку не только на ритуальную практику и заклинания, но которая рассматривала все аспекты нашей жизни с точки зрения этой религии. И не смотря на то, что со Школой Зачарованных я познакомилась только в 23 года, она во многом очень вдохновила меня. Она показала мне насколько мало у нас таких книг о викке, которые бы объединяли все жизненные аспекты, которые бы равно рассматривали заклинания очищения и выбор мебели в свою комнату, которые бы говорили о том как важно быть честным и одновременно описывали бы гадания и травяные лекарственные средства. В этом плане книжка оказалась исключительной. И к сожалению такой полной книги больше нет.

Хотя все же стоит отметить что это – книга для подростков и там нет многих важных для взрослых людей тем: заведение семьи, детей, старость, похороны, денежные вопросы, отношение к политике и прочее.

Итак для того чтобы вам было понятно чем полезная эта книга, я приведу в пример названия некоторых тем, которые поднимаются в данной книге.

  • Магия (ну куда без нее)
  • Экология
  • Отношения с семьей
  • Любовные отношения
  • Питание и здоровье
  • Домашняя обстановка
  • Уважение к другим людям
  • Отношение к однополой любви
  • Как пережить развод родителей

И многое-многое другое.

Хотя книга написана для подростков она может стать отличным источником вдохновения и примером того, как вся наша жизнь может быть проявлением викки.

Скачать книгу на ЯндексДиске